10 καλύτερα βιβλία γονέων κάθε γονέα πρέπει να διαβάσει

Η γονική μέριμνα είναι μια από τις καλύτερες δουλειές στον κόσμο και η πιο δύσκολη. Όπως και ο γάμος, οι περισσότεροι γίνονται γονείς χωρίς προηγούμενη εκπαίδευση. Ωστόσο, αναμένεται να το παραδώσετε. Προτού το καταλάβετε, πρέπει να κάνετε ταλέντο ανάμεσα στην παρακολούθηση του μικρού παιδιού σας και τη φροντίδα των άλλων εξίσου απαιτητικών εργασιών σας.

Εάν δεν είχατε προετοιμαστεί επαρκώς για αυτά τα χτυπήματα (όπως συμβαίνει συχνά), μπορεί να βρείτε την πίεση λίγο υπερβολική. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Υπάρχουν πολλά βιβλία γονέων στα οποία μπορείτε να επενδύσετε, τα οποία συνοδεύονται από συμβουλές και τεχνικές για το πώς να γίνετε εξαιρετικός γονέας.

Τα παρακάτω είναι τα 10 καλύτερα βιβλία γονικής μέριμνας που κάθε γονέας πρέπει να διαβάσει.



Πίνακας περιεχομένων

1. Γονείς από το Inside Out του Daniel J. Siegel, M.D

που προέρχονται από το Inside Out

Το Parenting from the Inside Out του Daniel Siegel είναι ένα βιβλίο που εξηγεί πόσο βαθιά αυτοκατανόηση μπορεί να μας βοηθήσει να ξεχωρίσουμε στη γονική μέριμνα. Στο βιβλίο, ο συγγραφέας προσπαθεί να συζητήσει πώς οι παιδικές μας ηλικίες επηρεάζουν τις γονικές μας ικανότητες. Το βιβλίο παίρνει έμπνευση από τη νευροεπιστήμη και μελέτες σχετικά με την προσκόλληση για να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει τις ιστορίες της ζωής τους για καλύτερη γονική μέριμνα.

Ο Daniel Siegel υποστηρίζει ότι ακόμη και άτομα που είχαν ευτυχισμένη παιδική ηλικία θα μπορούσαν να αντιμετωπίζουν άλυτα ζητήματα που επηρεάζουν την ικανότητά τους να γίνουν οι καλύτεροι γονείς. Η γονική μέριμνα από το Inside out διερευνά επίσης τη σχέση μεταξύ διαπροσωπικών σχέσεων και ανάπτυξης του εγκεφάλου. Αν ψάχνετε για ένα βιβλίο γονικής μέριμνας που θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε σταθερές βάσεις για ασφαλείς σχέσεις, αυτό είναι το βιβλίο για αγορά.

Αγορά στο Amazon

2. Τι να περιμένετε όταν περιμένετε, 4η έκδοση από την Heidi Murkoff

Τι να περιμένετε όταν περιμένετε εντελώς νέα και αναθεωρημένη 4η έκδοση

Οι γονείς ξεκινούν από τη σύλληψη και τι να περιμένετε όταν περιμένετε το καταλαβαίνει πολύ καλά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το βιβλίο εξερευνά ό, τι μπορείτε να περιμένετε από τη γονική μέριμνα, απαντώντας σε μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη γονική μέριμνα.

Τι να περιμένετε όταν περιμένετε θα σας καθοδηγήσει σε διάφορα κρίσιμα στάδια στην ανάπτυξη του εμβρύου, μέχρι την παράδοση και ακόμη και πώς να φροντίσετε το παιδί σας μετά τον τοκετό. Στη συνέχεια, θα σας παρουσιάσει μερικές από τις σωματικές, συναισθηματικές, κοινωνικές, σεξουαλικές, διατροφικές και εργασιακές προκλήσεις που μπορείτε να περιμένετε ως νέος γονέας.

Στο βιβλίο, η Heidi ενσωματώνει μερικές από τις νέες και πρωτοποριακές ερευνητικές εξελίξεις στη μαιευτική. Υπάρχουν ενότητες που αναφέρονται στον τρόπο προετοιμασίας σας όταν μεταφέρετε πολλαπλάσια. Οι δημοφιλείς τάσεις του τρόπου ζωής που αφορούν την πατρότητα, όπως η αρωματοθεραπεία, η διάτρηση της κοιλιάς και το Botox, συζητούνται επίσης λεπτομερώς.

Αγορά στο Amazon

3. Θετική πειθαρχία A-Z από Jane Nelson, Ed.M

Θετική πειθαρχία A-Z από Jane Nelson, Ed.M-min

Η θετική πειθαρχία επικεντρώνεται στο πώς να μεγαλώσετε το παιδί σας ώστε να είναι επινοητικός, υπεύθυνος και σεβαστός άνθρωπος στο μέλλον. Η Jane Nelson ξεκινά δηλώνοντας μερικά προφανή γονικά γεγονότα. Αυτό ως επί το πλείστον, η δουλειά του γονέα είναι ευχάριστη και ικανοποιητική.

Ωστόσο, θα υπάρχουν πάντα στιγμές που είστε θυμωμένοι, απογοητευμένοι ή κατάθλιψη. Το πώς αντιδράτε σε τέτοιες στιγμές είναι αυτό που σας καθορίζει ως γονέα. Ο συγγραφέας υπογραμμίζει πολλές προκλήσεις που θα πρέπει να αντιμετωπίσετε ως γονέας και πώς να χειριστείτε κάθε μία από αυτές με νηφάλια και αμεροληψία.

Μερικές από τις γονικές προκλήσεις στις οποίες αναφέρεται το βιβλίο:

καλύτερη εφαρμογή προσωπικού βοηθού για Android

• Ανταγωνισμός αδελφών
• Προβλήματα διατροφής
• Μάχες και ψέματα.
• Κλαψούρισμα
• Σχολικά προβλήματα.
• Μάχες στο σπίτι
• Ολοκληρώνοντας τις δουλειές.
• Αναβλητικότητα, κ.λπ.

Αγορά στο Amazon

4. Το πιο ευτυχισμένο μωρό στο μπλοκ από τον Harvey Karp

Το πιο ευτυχισμένο μωρό στο μπλοκ από τον Harvey Karp

Ως γονέας, μια από τις χαμηλότερες στιγμές σας είναι όταν το μωρό σας κλαίει ασταμάτητα και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για αυτό. Είναι χειρότερο αν έχετε δοκιμάσει κάθε κόλπο στο βιβλίο για να ηρεμήσετε το μικρό σας, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Λοιπόν, η λύση σας βρίσκεται στο βιβλίο γονέων The Happiest Baby on the Block του Harvey Karp. Σε αυτό το βιβλίο, ο Δρ Karp μοιράζεται μερικές από τις πιο δραστικές τεχνικές καταπραϋντικής για το μωρό, εμπνευσμένες τόσο από τη σύγχρονη επιστήμη όσο και από την αρχαία σοφία.

Μερικά κυριότερα σημεία του βιβλίου περιλαμβάνουν:

Το τέταρτο τρίμηνο που λείπει, όπου ο συγγραφέας προσπαθεί να εξηγήσει ότι ορισμένα μωρά κλαίνε λόγω της πρόωρης γέννησης.
• Το Ηρεμιστικό Reflex, το οποίο επεξηγεί πώς να σταματήσει αυτόματα το μωρό σας από το κλάμα. και
• Τα 5 'S's', τα οποία περιλαμβάνουν τις τεχνικές που ενεργοποιούν το ηρεμιστικό αντανακλαστικό, που περιλαμβάνουν ανατροπή, σιωπή, ταλάντευση, πλευρική θέση / στομάχι και πιπίλισμα.

Αγορά στο Amazon

5. Το παιδί ολόκληρου του εγκεφάλου από τον Daniel J. Siegel, M.D.

The Whole-Brain Child από τον Daniel J. Siegel, M.D

Ο Daniel J. Siegel είναι γνωστός για τον έξυπνο, πρακτικό και αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης γονικών ζητημάτων. Στο παιδί ολόκληρου του εγκεφάλου, διερευνά 12 στρατηγικές με δυνατότητα δράσης που μπορούν να εφαρμόσουν οι γονείς για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών τους. Λαμβάνοντας έμπνευση από επιστημονικά ευρήματα, ο συγγραφέας εξηγεί πώς συνδέεται ο εγκέφαλος ενός παιδιού και πώς αναπτύσσεται.

Για παράδειγμα, θα μάθετε ότι ο δεξιός εγκέφαλος ενός παιδιού, ο οποίος ελέγχει τα συναισθήματα, κερδίζει πάντα τον αριστερό εγκέφαλο, ο οποίος ελέγχει τη λογική. Αυτό εξηγεί γιατί το μικρό σας αντιδρά υπερβολικά σε οτιδήποτε. Στη συνέχεια, ο συγγραφέας προχωρά για να ξεκλειδώσει μερικές συμβουλές για το πώς οι γονείς μπορούν να αξιοποιήσουν τον εγκέφαλο των παιδιών τους για να βοηθήσουν τα μικρά τους να ζήσουν μια ευτυχισμένη και ήρεμη ζωή.

Αγορά στο Amazon

6. Τα αδέλφια χωρίς ανταγωνισμό από τους Adele Faber και Elaine Mazlish

Τα αδέλφια χωρίς ανταγωνισμό από τους Adele Faber και Elaine Mazlish

Αδέλφια χωρίς αντιπαλότητα! Είναι ακόμη δυνατό; Λοιπόν, είναι τουλάχιστον, σύμφωνα με αυτό το βιβλίο με τις καλύτερες πωλήσεις των New York Times. Συν-συγγραφέας από δύο επιτυχημένους γονείς, τα αδέλφια χωρίς ανταγωνισμό είναι μια ειδική πρόταση για γονείς που αγωνίζονται να κάνουν τα παιδιά τους να τα πάνε. Το βιβλίο περιέχει πρακτικά εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς για να διαχειριστούν την αντιπαλότητα και να ενθαρρύνουν μια αρμονική συνύπαρξη μεταξύ των παιδιών τους.

Τα αδέλφια χωρίς αντιπαλότητα είναι ο πόρος που πηγαίνει στον πόρο εάν θέλετε να ενισχύσετε τη συνεργασία μεταξύ των παιδιών σας, ώστε να μπορούν να απολαύσουν την ευτυχία των ειδικών τους σχέσεων. Οι περισσότερες από τις συμβουλές του βιβλίου είναι εμπνευσμένες από τις πραγματικές εμπειρίες των συγγραφέων που ασχολούνται με τα παιδιά τους.

Αγορά στο Amazon

7. Πώς να μιλήσετε ώστε τα μικρά παιδιά να ακούσουν οι Joanna Faber και Julie King

Πώς να μιλήσετε έτσι ώστε τα μικρά παιδιά να ακούσουν οι Joanna Faber και Julie King

Δυσκολεύεστε να συνδεθείτε με τα μικρά σας; Αντιμετωπίζετε συχνά προβλήματα επικοινωνίας ακόμα και όταν αντιμετωπίζετε κοινά οικογενειακά ζητήματα; Εάν απαντήσατε καταφατικά σε όλες αυτές τις ερωτήσεις, τότε αξίζετε ένα αντίγραφο του γονικού βιβλίου Πώς να μιλήσετε, ώστε τα μικρά παιδιά να ακούσουν. Καθώς οι ενήλικες και τα μικρά παιδιά ζουν σε διαφορετικούς κόσμους, η αποτελεσματική επικοινωνία μπορεί συχνά να είναι αόριστη. Και είναι χειρότερο αν είστε ευλογημένοι με δυνατά παιδιά.

Σε αυτό το βιβλίο, θα ανακαλύψετε πολλές στρατηγικές γονικής μέριμνας για αποτελεσματική επικοινωνία και ενστάλαξη πειθαρχίας στα παιδιά σας. Εκτός από το ότι είναι οι ίδιοι εξαιρετικοί γονείς, η Joanna Faber και η Julie King έχουν πραγματοποιήσει πολλά εργαστήρια για τη γονική μέριμνα. Μερικά από τα μαθήματα και τις προκλήσεις που έχουν μάθει από προηγούμενα εργαστήρια ενσωματώνονται προσεκτικά στο βιβλίο. Και η συμπερίληψη του διήγηση μύθων και τα κινούμενα σχέδια κάνουν μια διασκεδαστική ανάγνωση.

Αγορά στο Amazon

8. Peaceful Parent Happy Kids από τη Laura Markham

Peaceful Parent Happy Kids από τη Laura Markham

Το Peaceful Parent Happy Kids εστιάζει στη θετική ψυχολογία. Διδάσκει στους γονείς τη σημασία της επίλυσης προβλημάτων σε αντίθεση με την τιμωρία. Τώρα, τα παιδιά μαθαίνουν πολλά από τους γονείς τους, κάτι που εξηγεί γιατί τα κακώς μεγαλωμένα παιδιά συχνά καταλήγουν ως αποτυχημένοι γονείς στο μέλλον.

Το Peaceful Parent Happy Kids παρατηρεί ότι ως γονέας, οι πράξεις και οι συμπεριφορές σας διαμορφώνουν σημαντικά τους χαρακτήρες των παιδιών σας όταν είναι ενήλικες. Ο συγγραφέας εξηγεί ότι η ψυχική κατάσταση ενός γονέα επηρεάζει σημαντικά τα πρότυπα συμπεριφοράς των παιδιών τους.

Βασίζει τα περισσότερα από τα επιχειρήματά της από τα τελευταία επιστημονικά ευρήματα σχετικά με την ανάπτυξη του εγκεφάλου, καθώς και την κλινική της εμπειρία με τους γονείς. Είναι μια εξαιρετική ανάγνωση για γονείς που αγωνίζονται να αναπτύξουν συναισθηματικές συνδέσεις με τα παιδιά τους.

Αγορά στο Amazon

9. Τι δεν σας λέει κανένας από τους Dr. Alexander Sacks και Dr. Catherine Bindorf

Τι δεν σας λέει κανένας από τους Dr. Alexander Sacks και Dr. Catherine Bindorf

Οι περισσότεροι οδηγοί γονέων επικεντρώνονται στην αντιμετώπιση των φυσικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας καθώς και στην ανάπτυξη του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αυτό που κανείς δεν λέει ότι ακολουθεί μια εντελώς νέα προσέγγιση για την εγκυμοσύνη και τη γονική μέριμνα. Στο βιβλίο, δύο από τους πιο γνωστούς αναπαραγωγικούς ψυχιάτρους της Αμερικής προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα σπάνια προβλήματα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τη γονική μέριμνα.

Ορισμένες από τις ενδιαφέρουσες ερωτήσεις που το βιβλίο επιδιώκει να απαντήσει περιλαμβάνουν:

• Γιατί οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες πανικοβάλλονται όταν ανακαλύπτουν ότι είναι έγκυες και γιατί η πραγματικότητα χρειάζεται χρόνο για να ξεκινήσει.
• Εάν είναι φυσιολογικό να μένει μια μέλλουσα μητέρα με τον σύντροφό της ή τους γονείς της;
• Προκλήσεις θηλασμού. και
• Θέματα κατάθλιψης μετά τον τοκετό, όπως αδιαφορία για το μωρό λίγες ημέρες μετά τον τοκετό.

Αγορά στο Amazon

10. Περίεργες νίκες γονέων από τη Χίλαρι Φρανκ

Weird-Parenting-Wins-by-Hillary-Frank

Ακόμα και μετά την ανάγνωση αμέτρητων βιβλίων σχετικά με τη γονική μέριμνα, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε προκλήσεις για να μεγαλώσετε τα παιδιά σας και να αντιμετωπίσετε ολόκληρη την ιδέα του να είστε γονέας. Αλλά τι κάνετε αφού διαβάσετε 10 βιβλία για το πώς να ηρεμήσετε ένα μωρό, εφαρμόζοντας τις συμβουλές θρησκευτικά, αλλά το μικρό συνεχίζει να κλαίει; Αυτές είναι οι φορές που θα καταφύγετε στα πιο περίεργα πράγματα για να δοκιμάσετε και να ηρεμήσετε το παιδί σας.

Μερικές από αυτές τις περίεργες γονικές νίκες επισημαίνονται στο Weird Parenting Wins από τη Χίλαρι Φρανκ. Παραδείγματα στιγμιότυπων μέσα στο βιβλίο περιλαμβάνουν «Η τέχνη του παιδιού σας να σας πει πράγματα» και «Η τέχνη του να κάνετε το παιδί σας να ενεργεί σαν ένα άτομο». Αυτό το βιβλίο δανείζεται από το γεγονός ότι κάθε οικογένεια είναι μοναδική και αυτό που κάνει τα περισσότερα παιδιά να τσεκάρουν μπορεί να μην λειτουργούν απαραίτητα για το παιδί σας.

Αγορά στο Amazon

καλύτερος μετατροπέας βίντεο youtube σε mp3

Τύλιξε

Η γονική μέριμνα μπορεί να είναι μια δύσκολη υπόθεση, καθώς κανένα παιδί δεν συνοδεύεται από εγχειρίδιο. Ευτυχώς, τα βιβλία που εξετάσαμε εδώ θα σας βοηθήσουν να εκτιμήσετε τη νέα σας κατάσταση ως γονέα. Πάνω απ 'όλα, θα ανακαλύψετε πολλές στρατηγικές για το πώς να αντιμετωπίσετε τα παιδιά σας καθώς τα μεγαλώνετε ως υπεύθυνοι ενήλικες.